نقره و انرژی بدن ، از باورهای باستانی تا شواهد علمی
فهرست مطالب
- نقره دقیقا چه کاری در بدن و محیط انجام میدهد؟ از خاصیت ضد میکروبی تا کاربرد پزشکی
- نقره چیست و چرا در علم پزشکی مهم شده است؟
- مکانیسم ضد میکروبی نقره چگونه کار میکند؟
- کاربردهای پزشکی نقره در دنیای امروز
- نقره در بدن انسان چه تاثیری دارد؟
- نقره در محیط اطراف ما؛ مزایا و ملاحظات
- «نقره کلوئیدی چیست و آیا واقعا درمانگر است؟ واقعیتها، ریسکها و هشدارهای رسمی»
- نقره کلوئیدی دقیقا چیست؟
- چرا برخی افراد هنوز به نقره کلوئیدی باور دارند؟
- نقره کلوئیدی در بدن چه میکند؟
- هشدارهای رسمی درباره مصرف نقره کلوئیدی
- چطور از خطرات نقره کلوئیدی دور بمانیم؟
- منشأ باور «نقره و انرژی بدن» از کجا آمده است؟
- دیدگاه علمی درباره اثر نقره بر انرژی بدن
- چرا مردم همچنان به اثرات انرژی نقره باور دارند؟
- نقره و میدانهای الکترومغناطیسی (EMF)
- اثرات روانشناختی و اجتماعی استفاده از نقره
- فلز نقره از دید انرژی درمانی و طب نوین؛ تلاقی علم و باور
- نقره در انرژی درمانی؛ فلز آرامش و تعادل
- دیدگاه علم نوین؛ اثر فیزیکی یا ذهنی؟
1.نقره دقیقا چه کاری در بدن و محیط انجام میدهد؟ از خاصیت ضد میکروبی تا کاربرد پزشکی
نقره از دیرباز یکی از فلزات ارزشمند و اسرارآمیز طبیعت بوده است. اما در کنار زیبایی و درخششش، دانش مدرن ثابت کرده که این فلز رفتار شیمیایی خاصی دارد که میتواند در محیطهای زیستی تأثیرگذار باشد. با این حال، بسیاری از باورها درباره اثر نقره بر بدن انسان، با علم امروز همخوانی ندارند. در این بخش با نگاه علمی و بیطرف، نگاهی دقیق به کارکرد واقعی نقره در بدن و محیط خواهیم داشت.
نقره چیست و چرا در علم پزشکی مهم شده است؟
نقره (Ag) یک عنصر فلزی با رسانایی بالا و واکنشپذیری کنترلشده است. ویژگی منحصربهفرد آن در آزادسازی یونهای نقره (Ag⁺) نهفته است؛ یونهایی که میتوانند با دیواره سلولهای میکروبی واکنش داده و عملکرد طبیعی آنها را مختل کنند.
همین ویژگی است که باعث شده نقره در چند دهه اخیر، به یکی از ابزارهای مؤثر در کنترل عفونت در پزشکی مدرن تبدیل شود.
کاربردهای نقره در حوزه سلامت بسیار گستردهاند. از پوششهای ضد باکتری در تجهیزات پزشکی گرفته تا استفاده در پانسمان زخمهای مزمن، همه از خاصیت ضد میکروبی کنترلشده نقره بهره میبرند. اما نکته کلیدی اینجاست که این اثرات تنها در شرایط کنترلشده و توسط متخصصان قابل استفاده هستند.
مکانیسم ضد میکروبی نقره چگونه کار میکند؟
زمانی که نقره در تماس با محیط مرطوب یا مایعات بدن قرار میگیرد، بخشی از آن به صورت یون آزاد میشود. این یونهای نقره، به غشای سلولهای باکتریایی میچسبند و تنفس سلولی، سنتز DNA و تولید انرژی در باکتری را مختل میکنند.
نتیجه؟ رشد باکتری متوقف میشود یا سلول بهطور کامل از بین میرود.
بهعبارت ساده، نقره مثل قفلی است که جلوی فعالیت حیاتی میکروب را میگیرد. این فرایند در عین سادگی، بهشدت به دوز و زمان تماس وابسته است؛ اگر میزان نقره بیش از حد باشد، ممکن است برای سلولهای انسانی نیز مضر واقع شود.
نقش یونهای نقره در نابودی میکروبها
- اتصال به دیواره سلول باکتری و مختل کردن تعادل یونی
- تخریب ساختار DNA باکتری
- جلوگیری از تقسیم سلولی
- مهار آنزیمهای حیاتی باکتری
این چهار مکانیسم با هم باعث میشوند نقره به عنوان یک عامل قوی ضد باکتری شناخته شود، بدون اینکه باکتریها بهراحتی نسبت به آن مقاوم شوند.
کاربردهای پزشکی نقره در دنیای امروز
کاربردهای نقره در علم پزشکی بسیار متنوع شده است. برخی از رایجترین موارد عبارتند از:
1. پانسمانهای حاوی نقره
این پانسمانها برای درمان زخمهای مزمن مثل زخم دیابتی یا سوختگیها استفاده میشوند. یونهای نقره به طور مداوم آزاد میشوند و از رشد باکتری در محل زخم جلوگیری میکنند. این نوع پانسمانها در بیمارستانها تحت نظارت پزشک مورد استفاده قرار میگیرند.
2. پوشش ابزارهای پزشکی
کاتترها، پروتزها و تجهیزات جراحی گاهی با لایههای نقره پوشیده میشوند تا احتمال آلودگی میکروبی در طول جراحی کاهش یابد.
3. استفاده در دندانپزشکی و ایمپلنتها
برخی از آلیاژهای دندانی حاوی مقادیر کمی نقره هستند. هدف از این کار، افزایش مقاومت در برابر رشد باکتریها و بهبود دوام ترمیمهاست. البته دوز نقره در این مواد بسیار پایین است و خطر جذب در بدن وجود ندارد.
4. استفاده در منسوجات پزشکی
لباسها و پارچههای بیمارستانی حاوی ذرات نقره، به دلیل خاصیت ضد میکروبیشان، در محیطهای حساس پزشکی رواج یافتهاند.
نقره در بدن انسان چه تاثیری دارد؟
بدن انسان بهطور طبیعی نیازی به نقره ندارد. برخلاف عناصری مانند آهن یا روی که در فرآیندهای حیاتی بدن نقش دارند، نقره یک عنصر ضروری محسوب نمیشود. در واقع، ورود بیش از حد نقره به بدن میتواند اثرات نامطلوبی به همراه داشته باشد.
1.جذب نقره در بدن
اگرچه تماس پوستی با زیورآلات نقره معمولا بیخطر است، اما مصرف خوراکی نقره (مثل نقره کلوئیدی) میتواند در بافتهای بدن تجمع پیدا کند و منجر به عارضهای به نام **آرجیریا** شود؛ حالتی که پوست فرد به رنگ خاکستری یا آبی مایل به نقرهای درمیآید و برگشتناپذیر است.
2.دلیل خطرناک بودن نقره در بدن
یونهای نقره اگر وارد جریان خون شوند، ممکن است با پروتئینهای بدن واکنش دهند و تعادل سلولی را مختل کنند. این اثرات هنوز در سطح سلولی به طور کامل شناخته نشدهاند، اما سازمانهای بینالمللی پزشکی استفاده از نقره به شکل خوراکی را به شدت منع کردهاند.
نقره در محیط اطراف ما؛ مزایا و ملاحظات
نقره علاوه بر کاربردهای پزشکی، در تصفیه آب، رنگهای ضدباکتری و حتی بستهبندی مواد غذایی نیز استفاده میشود. خاصیت ضدمیکروبی آن باعث شده از مقادیر میکروسکوپی نقره برای جلوگیری از رشد قارچها و باکتریها استفاده شود.
اما نکتهای که اغلب نادیده گرفته میشود، اثر زیستمحیطی نقره است. اگر نقره به شکل نانوذره یا محلول وارد آب و خاک شود، ممکن است بر میکروارگانیسمهای مفید نیز اثر منفی بگذارد و چرخه اکوسیستم را مختل کند.
جمعبندی علمی
- نقره خاصیت ضد میکروبی دارد، اما در دوز و شرایط کنترل شده.
- تماس پوستی با زیورآلات نقره معمولاً بیضرر است.
- مصرف خوراکی یا تزریقی نقره (نقره کلوئیدی) میتواند خطرناک باشد.
- نقره برای بدن انسان ضروری نیست.
- کاربرد نقره در پزشکی فقط باید تحت نظارت متخصص انجام شود.
دیدگاه نهایی و نتیجهگیری
نقره فلزی زیبا و قدرتمند است، اما مرز باریکی بین کاربرد مفید و استفاده نادرست آن وجود دارد. همانطور که یک چاقوی جراحی میتواند هم نجاتدهنده باشد و هم خطرناک، نقره نیز بسته به نحوه مصرفش میتواند متفاوت عمل کند.
در علم امروز، نقش نقره بیشتر در کنترل عفونتهای سطحی و تجهیزات پزشکی تعریف شده است. باورهای سنتی درباره جذب انرژی، تعادل روحی یا درمان همه بیماریها با نقره، هنوز هیچ پشتوانه علمی محکمی ندارند.
اگر به نقره علاقه داری، آن را برای زیبایی، حس آرامش یا یادآوری یک باور فرهنگی انتخاب کن، اما هرگز به عنوان درمان جایگزین پزشکی از آن استفاده نکن.
2.«نقره کلوئیدی چیست و آیا واقعا درمانگر است؟ واقعیتها، ریسکها و هشدارهای رسمی»
نقره کلوئیدی در سالهای اخیر به یکی از جنجالیترین موضوعات در دنیای پزشکی جایگزین تبدیل شده است. بسیاری از تبلیغات اینترنتی ادعا میکنند که این ماده میتواند از سرماخوردگی ساده تا سرطان را درمان کند. اما پشت این ادعاها چه حقیقتی نهفته است؟ آیا علم واقعاً تأیید میکند که نقره برای بدن مفید است، یا با یکی از خطرناکترین باورهای غلط روبهرو هستیم؟
نقره کلوئیدی دقیقا چیست؟
نقره کلوئیدی ترکیبی از ذرات ریز نقره معلق در آب مقطر است. اندازه این ذرات معمولاً بین ۱ تا ۱۰۰ نانومتر است، یعنی چند هزار برابر کوچکتر از قطر یک تار مو.
تبلیغکنندگان این محصول میگویند نقره در این حالت میتواند به بدن کمک کند تا باکتریها، ویروسها و قارچها را از بین ببرد، سیستم ایمنی را تقویت کند و روند درمان بیماریها را تسریع بخشد.
اما در واقعیت، این ادعاها پایه علمی محکمی ندارند. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) از سال ۱۹۹۹ استفاده از نقره کلوئیدی را بهعنوان دارو یا مکمل درمانی ممنوع کرده است، زیرا هیچ مطالعه بالینی معتبر نتوانسته کارایی و ایمنی آن را تأیید کند.
چرا برخی افراد هنوز به نقره کلوئیدی باور دارند؟
ریشه این باور به قرنها قبل بازمیگردد؛ زمانی که نقره بهعنوان «ضد میکروب طبیعی» شناخته میشد. در دوران پیش از آنتیبیوتیکها، ظروف نقرهای و سکههای نقره در آب نگهداری میشد تا از رشد باکتری جلوگیری کند.
به همین دلیل، بسیاری تصور میکنند اگر نقره برای محیط ضد میکروبی است، پس برای بدن هم مفید است — در حالیکه تفاوت اصلی در محیط کنترلشده و دوز مصرف است.
نقرهای که در ابزارهای پزشکی یا پانسمان زخم استفاده میشود، در مقادیر دقیق، زمان محدود و با فرم شیمیایی خاصی به کار میرود؛ اما نقره کلوئیدی خوراکی هیچ کنترلی ندارد و میتواند به مرور در بافتهای بدن رسوب کند.
نقره کلوئیدی در بدن چه میکند؟
وقتی کسی نقره کلوئیدی را مینوشد، ذرات نقره از طریق دستگاه گوارش جذب میشوند. بخش زیادی از آن ممکن است در پوست، کبد، کلیهها و چشمها تجمع پیدا کند.
برخلاف مواد معدنی مفید مثل روی یا آهن، بدن هیچ سازوکاری برای دفع نقره ندارد، در نتیجه به مرور زمان در بدن انباشته میشود.
این تجمع میتواند باعث عارضهای نادر ولی دائمی به نام آرجیریا (Argyria) شود. در این حالت، پوست، ناخنها و حتی لثه فرد به رنگ خاکستری یا آبی مایل به نقرهای درمیآیند — تغییری که برگشتناپذیر است.
چرا نقره کلوئیدی خطرناک است؟
- تجمع غیرقابل دفع: نقره برخلاف ویتامینها یا مواد معدنی دیگر، در بدن باقی میماند و دفع نمیشود.
- احتمال مسمومیت مزمن: در دوزهای بالا ممکن است بر عملکرد کلیه و کبد اثر منفی بگذارد.
- تداخل دارویی: با برخی داروهای آنتیبیوتیک و تیروئید تداخل دارد.
- آرجیریا: تغییر رنگ دائمی پوست و مخاط، شایعترین و غیرقابل درمانترین عارضه است.
نگاهی علمی به مطالعات نقره کلوئیدی
در مرور سیستماتیک مجله Frontiers in Microbiology (۲۰۲۰)، پژوهشگران اعلام کردند که اگرچه نقره در شرایط آزمایشگاهی میتواند رشد باکتری را کاهش دهد، اما تأثیر آن در بدن انسان اثبات نشده است.
مطالعات حیوانی نیز نشان دادهاند که تجمع نقره در اندامها به مرور میتواند باعث تغییر عملکرد سلولی شود.
در نتیجه، نهادهای بهداشتی در آمریکا، کانادا و اتحادیه اروپا همگی تأکید کردهاند که مصرف خوراکی نقره کلوئیدی فاقد اثربخشی بالینی است.
هشدارهای رسمی درباره مصرف نقره کلوئیدی
- سازمان FDA (آمریکا): هیچ محصول نقره کلوئیدی را به عنوان مکمل یا داروی درمانی تایید نکرده است.
- سازمان بهداشت جهانی (WHO): نقره نباید به عنوان ماده درمانی در بدن انسان استفاده شود.
- مرکز سمشناسی کانادا: مواردی از آسیب کبدی و تغییر رنگ دائمی پوست ناشی از مصرف این محصولات گزارش شده است.
نکته مهم این است که بسیاری از محصولات تبلیغشده در اینترنت فاقد آزمایش ایمنی یا استاندارد تولید هستند، در نتیجه حتی دوز نقره در آنها هم مشخص نیست.
چطور از خطرات نقره کلوئیدی دور بمانیم؟
- از خرید مکملهای غیرمجاز با عنوان "نقره درمانی" خودداری کنید.
- اگر برای زخم یا التهاب به دنبال روش ضدعفونی هستید، از محصولات دارای تاییدیه پزشکی استفاده کنید.
- هرگز به توصیه شبکههای اجتماعی یا فروشندگان ناشناس اعتماد نکنید.
- در صورت مصرف اشتباهی، بلافاصله با پزشک یا مرکز سمشناسی تماس بگیرید.
نقره و انرژی بدن؛ باور عامه یا پشتوانه علمی؟
از دوران باستان تا امروز، انسانها به فلزات گرانبها نه تنها به چشم زینت، بلکه به عنوان ابزار حفظ تعادل روح و جسم نگاه کردهاند. در میان این فلزات، نقره جایگاه ویژهای داشته است.
بسیاری از فرهنگها باور دارند که نقره انرژی منفی را جذب میکند، با امواج بدن همخوانی دارد و حتی میتواند سلامت روان را تقویت کند. اما آیا این باورها واقعاً پایه علمی دارند یا صرفاً ریشه در سنتها و تجربههای شخصی دارند؟
منشأ باور «نقره و انرژی بدن» از کجا آمده است؟
در تمدنهای باستانی، بهویژه در ایران، یونان و هند، فلزات به عنوان حامل انرژیهای طبیعی شناخته میشدند.
در طب آیورودا و فلسفه یونانی، نقره نماد «سردی، آرامش و پاکی» بود. مردم معتقد بودند پوشیدن نقره میتواند تب را کاهش دهد، ذهن را آرام کند و از چشمزخم جلوگیری نماید.
در ایران باستان نیز نقره به عنوان فلزی با نیروی "ماه" شناخته میشد؛ عنصری که تعادل عاطفی را تقویت میکند و به گفته حکمای قدیم، بر سیستم عصبی تأثیر مثبت دارد.
اما نکته جالب اینجاست که در قرن بیستویکم، دانش مدرن تلاش کرده است تا این باورها را از دیدگاه فیزیک و بیولوژی بررسی کند.
دیدگاه علمی درباره اثر نقره بر انرژی بدن
از نظر فیزیکی، بدن انسان دائماً در حال تولید میدانهای الکتریکی بسیار ضعیف است. این میدانها در ارتباط میان سلولها و فعالیتهای عصبی نقش دارند.
فلزات رسانا، مانند نقره، میتوانند این میدانها را در سطح پوست منتقل یا پخش کنند. به همین دلیل، برخی پژوهشگران معتقدند که تماس طولانیمدت نقره با پوست ممکن است در توزیع بارهای الکتریکی سطحی نقش داشته باشد و باعث احساس آرامش یا کاهش استرس شود.
با این حال، هیچ مدرک قطعی وجود ندارد که نشان دهد نقره مستقیماً باعث افزایش انرژی بدن یا بهبود عملکرد فیزیولوژیک میشود.
احساس «سبکی» یا «تعادل» پس از پوشیدن زیورآلات نقره، بیشتر نتیجهی ترکیبی از اثر روانی، تلقین مثبت، و حس زیباییشناختی است تا تغییر واقعی در ساختار انرژی بدن.
مطالعات علمی مرتبط
- در مطالعهای منتشرشده در Journal of Biomedical Engineering (2021) مشخص شد که نقره به دلیل رسانایی بالا، در کاهش مقاومت الکتریکی سطح پوست مؤثر است، اما هیچ شواهدی مبنی بر تأثیر بر انرژی حیاتی بدن یافت نشد.
- در یک بررسی دیگر از Frontiers in Psychology (2023)، مشخص شد حس آرامش ناشی از استفاده از نقره بیشتر به دلیل اثر تلقین و احساس تعلق فرهنگی است تا عامل بیولوژیکی واقعی.
بنابراین، اگرچه نقره میتواند از نظر روانی و زیبایی حسی مثبت ایجاد کند، اما از دیدگاه پزشکی، هنوز هیچ مکانیزم علمی ثابتشدهای برای اثر مستقیم آن بر انرژی بدن وجود ندارد.
چرا مردم همچنان به اثرات انرژی نقره باور دارند؟
باور به نقره فقط به علم یا فیزیک محدود نمیشود؛ بلکه بخشی از هویت فرهنگی و روان انسان است.
نقره درخشان است، لمس آن حس خنکی و آرامش میدهد و ظاهر آن با پاکی و سکون ارتباط دارد. این ویژگیها ناخودآگاه باعث ایجاد حس «تسکین» و «تعادل درونی» میشوند.
از طرفی، بسیاری از افراد در دورههای پر استرس یا بیماری، به اشیایی با بار احساسی مثبت تکیه میکنند. در روانشناسی این پدیده را اثر لنگر روانی (Psychological Anchor) مینامند؛ یعنی اشیایی که احساس امنیت و کنترل درونی ایجاد میکنند.
پس میتوان گفت نقره، حتی اگر از نظر علمی انرژی بدن را تغییر ندهد، از نظر روانی میتواند باعث افزایش آرامش ذهنی و تمرکز شود — و همین اثر، در دنیای پرتنش امروز، ارزشمند است.
نقره و میدانهای الکترومغناطیسی (EMF)
یکی دیگر از موضوعات بحثبرانگیز، نقش نقره در مقابله با امواج الکترومغناطیسی ناشی از موبایل و وایفای است.
برخی محصولات مدرن، مانند لباسها و دستبندهای نقرهای، ادعا میکنند که از بدن در برابر این امواج محافظت میکنند.
واقعیت چیست؟
تحقیقات دانشگاه MIT در سال 2022 نشان داد که نقره میتواند تا حدودی میزان جذب امواج سطحی را کاهش دهد، اما این اثر در حدی نیست که بدن را از امواج رادیویی یا موبایل محافظت کند.
بنابراین، استفاده از نقره به عنوان سپر محافظ در برابر امواج، یک اغراق تبلیغاتی محسوب میشود.
اثرات روانشناختی و اجتماعی استفاده از نقره
در عصر مدرن، بسیاری از افراد نقره را نه به خاطر خاصیت درمانی، بلکه به عنوان سمبل هویت شخصی، آرامش ذهنی یا حتی انرژی مثبت استفاده میکنند.
مطالعات نشان دادهاند که پوشیدن جواهرات یا فلزات مورد علاقه، سطح دوپامین و سروتونین (هورمونهای خوشحالی) را در مغز افزایش میدهد، چرا که فرد با آن احساس زیبایی و اعتماد به نفس بیشتری دارد.
پس میتوان گفت اثر نقره بیشتر در سطح روان و احساسات است تا در سطح فیزیکی یا انرژی واقعی بدن.
نتیجهگیری نهایی
اگر از نقره برای زیبایی، حس آرامش یا معنای شخصیاش استفاده میکنی، بهترین کار را انجام میدهی. اما اگر فکر میکنی نقره میتواند جایگزین درمانهای پزشکی شود، باید احتیاط کنی.
واقعیت علمی میگوید که نقره تأثیر مستقیم بر انرژی بدن ندارد، اما اثر روانی مثبت آن انکارناپذیر است.
4.فلز نقره از دید انرژی درمانی و طب نوین؛ تلاقی علم و باور
نقره نه تنها از نظر تاریخی و فرهنگی، بلکه از دید انرژی درمانی هم جایگاه ویژهای دارد. در بسیاری از مکتبهای باستانی، از هند تا ایران، نقره به عنوان فلزی «متعادل کننده» شناخته میشود که میتواند انرژیهای منفی بدن را کاهش دهد و ذهن را آرام کند. اما آیا این دیدگاهها با یافتههای علمی امروز سازگارند؟ در این بخش، نقره را از دو منظر متفاوت بررسی میکنیم: انرژی درمانی و پزشکی مدرن.
نقره در انرژی درمانی؛ فلز آرامش و تعادل
در باورهای کهن، هر فلزی دارای «فرکانس» و «انرژی ذاتی» خاصی است.
نقره با رنگ سرد و درخشش آرامشبخش خود، به عناصر ماه و آب نسبت داده میشود؛ نماد خنکی، لطافت و پاکی.
در انرژی درمانی شرقی، گفته میشود که نقره میتواند:
- هیجانات منفی و اضطراب را کاهش دهد.
- تعادل بین انرژیهای بدن (یین و یانگ) را حفظ کند.
- به بهبود خواب و آرامش ذهن کمک کند.
- در پاکسازی میدان انرژی (Aura) بدن مؤثر باشد.
هرچند این مفاهیم از نظر علمی اثباتپذیر نیستند، اما در درمانهای مکمل و مدیتیشن محور هنوز به طور گسترده استفاده میشوند.
دیدگاه علم نوین؛ اثر فیزیکی یا ذهنی؟
پزشکی مدرن اعتقاد دارد که اثر نقره بر بدن به صورت مستقیم و زیستی محدود است، اما اثر غیرمستقیم و روانی آن قابل توجه است.
مطالعات روان شناختی نشان میدهند که رنگ های سرد و براق مثل نقره، سیستم عصبی را آرام میکنند و ضربان قلب را کاهش میدهند.
بنابراین حتی اگر نقره از نظر فیزیولوژیک انرژی منتقل نکند، از طریق ذهن و احساس میتواند اثری واقعی و مثبت بر بدن داشته باشد.
همچنین در روان درمانی رنگها (Color Therapy)، نقره نماد خنکی ذهن، کنترل احساسات و تعادل روانی است ، همان چیزی که انرژی درمانگران قرنها پیش هم به آن اشاره کرده بودند.
چرا پانسمان نقره مجاز است ولی نوشیدن نقره نه؟
چون در پانسمان، دوز، فرم و زمان تماس کنترل شده و توسط پزشک تجویز میشود؛ مصرف خوراکی کنترل ندارد و پرخطر است
آیا ممکن است به نقره حساسیت داشته باشم؟
بله، در اقلیتی از افراد تماس پوستی طولانی میتواند باعث التهاب یا راش شود
آیا نقره خاصیت ضد میکروبی دارد؟
بله، در سطح موضعی و کنترل شده. به همین دلیل در برخی پانسمانها و ابزار پزشکی استفاده میشود
خطر اصلی نقره کلوئیدی چیست؟
آرجیریا؛ تغییر رنگ دائم پوست و بافتها که معمولا برگشت پذیر نیست
آیا نقره برای بدن ضروری است؟
خیر. نقره جزو عناصر ضروری بدن انسان نیست
